Warum Hausstaubmilben Ihr Bett so lieben (und wie Sie ihnen widerstehen können)
Es ist warm, leicht feucht und Tausende abgestorbener Hautzellen sammeln sich langsam an … Für uns ist es ein Ort der Ruhe. Für sie ist es ein ständiges Festmahl . Hausstaubmilben lieben Körperwärme, Feuchtigkeit und Hautschüppchen, die sich in den Fasern Ihrer Bettwäsche ansammeln. Die Folge? Sie vermehren sich unbemerkt und verursachen manchmal Beschwerden wie morgendliches Niesen oder ein Gefühl anhaltender Müdigkeit.
Die gute Nachricht? Es ist durchaus möglich, ihre Anwesenheit einzuschränken, ohne Ihr Schlafzimmer in einen Reinraum zu verwandeln.
Schritt 1 zur Desinfektion Ihrer Matratze: Waschen bei hoher Temperatur
Das ist die wichtigste Angewohnheit, die Sie sich jetzt aneignen sollten : Waschen Sie Ihre Bettwäsche wöchentlich bei mindestens 60 °C . Bei dieser Temperatur können erwachsene Hausstaubmilben und ihre Eier nicht überleben. Kissenbezüge, Laken, Bettbezüge … alles kommt in die Waschmaschine und sollte heiß gewaschen werden !
Ein guter Tipp: Wählen Sie spezielle Schutzhüllen (milbendicht oder wasserdicht) für Ihre Kissen und Matratzen. Sie bilden eine wirksame Barriere und erleichtern gleichzeitig die Reinigung.
Magisches Bikarbonat: Der hausgemachte Trick, der alles verändert
Sie brauchen weder Chemikalien noch ausgefallene Geräte: Einer Ihrer besten Verbündeten steht wahrscheinlich schon in Ihrer Küche . Backpulver ist für seine desodorierenden und absorbierenden Eigenschaften bekannt.
