Die einfachste und effektivste Behandlungsmethode bei Altersflecken ist zweifellos die IPL-Behandlung. Das Licht zerstört das Pigment, wodurch der Altersfleck dunkler wird und nach etwa einer Woche abblättert. Die Behandlung ist nahezu schmerzfrei und erfordert keine Ausfallzeit. Für optimale Ergebnisse können jedoch bis zu vier Sitzungen erforderlich sein.
Kryotherapie
Ideal für einzelne Altersflecken oder kleine Fleckengruppen. Die Kryotherapie ist ein ambulantes Verfahren, bei dem flüssiger Stickstoff die pigmentbildenden Zellen einfriert und zerstört, wodurch der Fleck abschuppt. Sobald die Haut zu heilen beginnt, erscheint sie klarer, es können jedoch weitere Behandlungen erforderlich sein.
Chemische Peelings
Bei einem chemischen Peeling trägt der Dermatologe eine Säure auf die betroffene Stelle auf, die die äußere Hautschicht angreift. Während sich diese Hautschicht ablöst und schält, bildet sich eine neue, gesündere Schicht. Die Tiefe und Häufigkeit dieser Peelings variieren je nach Schweregrad der Altersflecken und der verwendeten Säure. Nebenwirkungen können von gar keinen bis hin zu einigen Tagen Peeling und Trockenheit reichen.
Laserbehandlungen
Laserbehandlungen sind sicher und schmerzfrei. Sie müssen jedoch in einer Arztpraxis durchgeführt werden, da sie das Risiko einer postinflammatorischen Hyperpigmentierung (PIH) bergen können. Dies bedeutet eine Verdunkelung oder Aufhellung der Haut, abhängig von Farbe, Ton und Position der Flecken und dem Alter der Haut. Jede Laserbehandlung kann PIH verursachen, insbesondere wenn Sie nach der Behandlung nicht auf Sonneneinstrahlung achten oder Sonnenschutz verwenden.
Sonnenschutz
Die Verwendung von Sonnenschutzmitteln beim Sonnenbaden ist eine vorbeugende Maßnahme gegen braune Flecken an den Händen. Um dunkle Flecken an den Händen zu vermeiden, empfiehlt es sich, sie im Freien abzudecken. Wir verwenden Schutz in Form einer Handcreme, falls wir befürchten, das Auftragen zu vergessen.
Curuch
Kurkuma stammt von einer indischen Wurzel, die dem Ingwer ähnelt. Aktuelle Studien haben gezeigt, dass Kurkumapulver bei verschiedenen Hautproblemen hilft, z. B.: Sie können eine Maske aus einem Teil Kurkuma und einem Teil Honig herstellen. Wenn Sie möchten, können Sie den Aufhellungsprozess mit ein paar Tropfen Zitronensaft beschleunigen, sofern Ihre Haut nicht zu empfindlich ist und die Zitrusfrüchte nicht mit Wunden wie Pickeln in Berührung kommen.
Süßmandelöl
Ein weiterer stärkender Inhaltsstoff für die Haut ist Süßmandelöl. Es ist reich an Vitamin E und Niacin, wichtig gegen Hyperpigmentierung und zur Verbesserung des Hauttons. Da Papaya allgemein als nicht komedogen gilt (d. h. sie verstopft die Poren nicht), können Sie sie als Make-up-Entferner oder Feuchtigkeitspflege in Ihre Abendroutine integrieren oder als Alternative zur Creme auf Ihre Hände auftragen.
Papaya
Papaya enthält Fruchtsäuren, sogenannte Alpha-Hydroxysäuren, die ein chemisches Peeling bewirken. AHAs werden bei trockener, alternder Haut eingesetzt und verbessern die Haut, indem sie die oberen Hautschichten entfernen und die Lipide, die sie zusammenhalten, schwächen. Dadurch werden trübe Hautzellen und abgestorbene Zellen entfernt und gesunde Hautzellen freigelegt. Um dunkle Flecken mit Papaya zu behandeln, zerdrücken Sie die reife Papaya einfach in einer Schüssel und tragen Sie sie als Maske auf die gereinigte Haut auf und lassen Sie sie 15–20 Minuten einwirken. Beim Entfernen der Maske können Sie die Haut zusätzlich mit sanften, kreisenden Bewegungen peelen und die abgestorbene obere Hautschicht entfernen.
Tomaten
Tomaten wirken am besten systemisch. Sie sind reich an Lycopin, das viele potenzielle gesundheitliche Vorteile bietet, unter anderem als Sonnenschutz. Sind Sie kein Tomaten-Fan? Suchen Sie nach anderen Obst- und Gemüsesorten mit ähnlichen Farbtönen, wie Guave, rosa Grapefruit, Wassermelone und rote Paprika. Tragen Sie sie jedoch nicht auf die Haut auf: Dieser Nutzen wird ausschließlich durch die Ernährung erreicht..
