👉 Darmkrebs – Warnsymptome:
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Blut im Stuhl, dunkler Stuhl,
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Veränderungen im Rhythmus des Stuhlgangs (Durchfall, Verstopfung),
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plötzlicher Gewichtsverlust,
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chronische Müdigkeit,
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Bauchschmerzen, Blähungen.
✅ Darmkrebsvorsorge:
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Koloskopie alle 10 Jahre nach dem 50. Lebensjahr und früher, wenn familiäre Belastungen vorliegen,
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eine ballaststoffreiche Ernährung (Gemüse, Vollkornprodukte),
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Vermeidung von überschüssigem rotem Fleisch und verarbeiteten Lebensmitteln,
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regelmäßige körperliche Aktivität🚶♂️.
🎗️ Frühe Forschung rettet Leben!
Prostata- und Darmkrebs, die im Anfangsstadium erkannt werden, haben eine sehr hohe Heilungschance. Leider unterschätzen viele Männer die ersten Symptome.
Ihre Gesundheit hängt von Ihnen ab – schieben Sie die Prävention nicht auf!
