Schlaganfälle sind in den USA eine der häufigsten Todes- und Invaliditätsursachen. Fast 60 % der schlaganfallbedingten Todesfälle entfallen auf Frauen. Warum? Experten weisen darauf hin, dass die Symptome bei Frauen so subtil sein können, dass sie ignoriert oder auf die Erschöpfung durch die Anforderungen des Alltags zurückgeführt werden. Dies kann zu Verzögerungen bei lebensrettenden und … Lire plus

Langes Sitzen Überlastung der Beinmuskulatur Arbeiten oder Stehen auf einem Betonboden Falsche Sitzhaltung Bestimmte gesundheitliche Probleme oder Erkrankungen können ebenfalls zu nächtlichen Beinkrämpfen beitragen: Nahrungsergänzungsmittel Kaufen Sie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel Schwangerschaft Alkoholismus Dehydration Parkinson-Krankheit Neuromuskuläre Erkrankungen Strukturelle Störungen wie Plattfüße Endokrine Erkrankungen wie Diabetes Einnahme von Diuretika, Statinen und Beta-Agonisten Behandlung und Vorbeugung von nächtlichen … Lire plus

Die durch soziale Medien populär gewordene Lücke zwischen den Oberschenkeln ist ebenso kontrovers wie faszinierend. Doch dieses natürliche Merkmal hängt viel mehr von unserer Körperform als von unseren Bemühungen ab. Ein Einblick in die wenig bekannten Wahrheiten hinter diesem Schönheitsideal. Soziale Medien, Schöpfer unrealistischer Schönheitsideale Sobald ein Kosmetiktrend auf Plattformen wie Instagram oder TikTok auftaucht, … Lire plus

Hinter diesen scheinbar harmlosen kleinen Piktogrammen verbergen sich manchmal subtile Botschaften. Ein Herz, ein Augenzwinkern oder ein zweideutiges Lächeln können unausgesprochene Gefühle verraten… Lernen Sie, diese diskreten Signale zu deuten und angemessen zu reagieren.  Der Engel mit den trügerischen Allüren Dieses kleine Gesicht mit Heiligenschein erinnert an eine Zeichentrickfigur …  aber Vorsicht vor dem äußeren Schein!  Wenn … Lire plus

Kennen Sie wirklich alle nützlichen Funktionen Ihres Telefons? Sie müssen kein Technikexperte sein, um Tipps zu entdecken, die den Alltag wirklich vereinfachen. Und einige werden Sie überraschen … Schalten Sie Ihr Telefon in einer Sekunde stumm Stellen Sie sich vor: Ein Meeting beginnt, das Baby schläft, eine Sendung läuft … und Ihr Telefon klingelt. Ärgerlich, … Lire plus

Was wäre, wenn eine einfache Geste am Morgen Ihre Vitalität steigern, Ihren Geist beruhigen und Ihre natürlichen Abwehrkräfte stärken könnte? Seit Jahrhunderten betont eine erstaunliche japanische und chinesische Tradition einen bestimmten Punkt im Körper, den sogenannten „Punkt der Langlebigkeit“ … doch nur wenige Menschen wissen, wo er verborgen ist oder wie man ihn aktiviert. Dzu … Lire plus

Ständige Müdigkeit, häufiger Schwindel oder ungewöhnliche Vergesslichkeit können Anzeichen für einen Vitamin-B12-Mangel sein. Entdecken Sie die versteckten Symptome dieses häufigen, aber selten diagnostizierten Mangels. Anhaltende Müdigkeit, die durch Schlaf nicht verschwindet Dies ist nicht nur ein Tief nach einer kurzen Nachtruhe. Diese Müdigkeit schleicht sich in Ihren Alltag ein, wie ein dicker Schleier, der Ihre … Lire plus

Was wäre, wenn die einfache Beobachtung von Formen Hinweise auf Ihre Psyche geben könnte? Tauchen Sie ein in dieses erstaunliche visuelle Erlebnis, das Ihre Wahrnehmung erhellt und Psychologie und Unterhaltung verbindet. Warum faszinieren uns diese visuellen Rätsel so sehr? Diese kleinen Beobachtungsaufgaben verbinden gekonnt Unterhaltung und persönliche Reflexion. In nur wenigen Sekunden testen sie unsere … Lire plus

Backpulver ist eine vielseitige Zutat, die am häufigsten zum Backen und Reinigen verwendet wird. Doch nur wenige Menschen wissen, dass es auch zur Behandlung verschiedener Beschwerden und zur Unterstützung der Gewichtsabnahme eingesetzt werden kann. Natriumbicarbonat (Natron) ist ein hervorragendes Entgiftungsmittel, das bei der Behandlung vieler Beschwerden helfen kann, wenn man weiß, wie man es anwendet. … Lire plus

Ich drückte die Play-Taste am Recorder. Emilys Stimme, leise, aber stetig, drang in den Raum. “Papa, warum hast du noch eine Familie?” “Es ist kompliziert, Emily… Davids Stimme eroberte den Raum. “Ich liebe euch beide. Aber ich habe noch eine andere Familie. Und es war kein Fehler, Emily. Das… Meine andere Familie wurde auf Liebe … Lire plus