REZEPT: 2 große Auberginen, der Länge nach in 1 cm dicke Scheiben geschnitten 50 ml Olivenöl 1 TL Paprika 1 TL Oregano 1 TL Knoblauchpulver Salz Pfeffer Füllung: 400 g/14,11 Unzen gehacktes Lammfleisch 1 Zwiebel gewürfelt 2 Knoblauchzehen gehackt 1 kleine rote Paprika gewürfelt 1 EL Tomatenmark 1 TL Paprika 1 TL Kreuzkümmel 1/2 TL … Lire plus

Einleitung Stellen Sie sich vor, Sie genießen jeden Abend einen köstlichen Salat und sehen innerhalb von nur einer Woche spürbare Ergebnisse beim Abnehmen. Klingt zu schön, um wahr zu sein? Das ist nicht der Fall, dank dieses köstlichen Salatrezepts voller Zutaten wie Avocados, Kirschtomaten und Gurken und anderen. Dieser Salat verwöhnt nicht nur Ihren Gaumen, … Lire plus

Zutaten: 2 Beutel (je 12 oz) gefrorene Erbsen, leicht aufgetaut 6 Esslöffel Butter 10 geschälte Knoblauchzehen Salz und Pfeffer nach Geschmack Anweisungen: 1. Heizen Sie Ihren Backofen auf 425 °F (220 °C) vor. 2. Geben Sie die gefrorenen Erbsen in eine große ofenfeste Auflaufform und verteilen Sie sie. Knoblauchzehen über die Erbsen streuen. 3. Die … Lire plus

Einleitung Stellen Sie sich vor, Sie beginnen Ihren Tag mit einer Tasse Kaffee, die Sie nicht nur wach macht, sondern auch Ihre Gesundheit fördert. Kurkumakaffee kombiniert die wohlige Wärme von Kaffee mit den bekannten gesundheitlichen Vorteilen von Kurkuma und schafft so ein Getränk, das sowohl köstlich als auch nahrhaft ist. Dieses einfache Rezept ist eine … Lire plus

Das ultimative Surf & Turf-Rezept mit saftigen Filet-Mignon-Steaks mit Rosmaringeschmack und Keto-Garnelen-Scampi. Ich habe es zusammen mit Blumenkohlrisotto serviert, um eine vollständige Mahlzeit in Restaurantqualität zu erhalten. Vorbereitungszeit: 10 Minuten Kochzeit: 30 Minuten Ruhezeit: 5 Minuten Gesamtzeit: 45 Minuten Kurs: Hauptgericht Küche: Italienisch Kalorien: 699 kcal Zutaten Keto-Garnelen-Scampi 1/2 Pfund Garnelen, ich habe 16/20 verwendet … Lire plus

Fleischige Taco-Taschen mit einer käsigen Note Während ein einfacher Snack oft aus Käse und Crackern besteht, gibt es Zeiten, in denen Sie sich nach etwas Besonderem sehnen, und diese Beefy Taco Pockets mit einer käsigen Note sind die perfekte Lösung. Sie sind nicht nur mit nur sieben Zutaten einfach zuzubereiten, sondern zeichnen sich auch durch … Lire plus

Kartoffeln, ein Grundnahrungsmittel in vielen Diäten weltweit, können mit ein wenig Know-how und Vorbereitung auch in Ihrem Garten angebaut werden. Ein entscheidender Schritt in diesem Prozess ist das Schneiden der Kartoffeln vor dem Pflanzen. Diese als „Pflanzkartoffelvorbereitung“ bekannte Technik steigert das Wachstumspotenzial und den Ertrag Ihrer Kartoffelernte. Warum Kartoffeln vor dem Pflanzen schneiden? Ertragsmaximierung: Jedes … Lire plus

Das Finden der richtigen Lebensmittel für die Ernährung, insbesondere bei der Behandlung von Diabetes, kann eine echte Wende sein. Aprikosen, diese kleinen, goldenen und samtigen Früchte, haben sich als bemerkenswerte Wahl erwiesen. Deshalb sind Aprikosen eine hervorragende Option für alle, die einen gesunden Blutzuckerspiegel aufrechterhalten möchten. 1. Niedriger glykämischer Index: Aprikosen haben einen niedrigen glykämischen … Lire plus

Fliegen- und Mückenschutzmittel Materialien: Glas gemahlenen Kaffee Kerzendocht Schweiß riechende Nelken Anweisungen: Füllen Sie das Glas mit gemahlenem Kaffee. Stecken Sie den Docht in die Mitte des Kaffeesatzes und legen Sie dann die Nelken darum herum. Zünden Sie den Docht an und platzieren Sie ihn dort, wo Sie Fliegen und Mücken sehen. Kakerlaken-Abwehrmittel Materialien: Apfelessig … Lire plus

Machen Sie eine Kopie dieses Gerichts. Es gibt viele treue Kunden des berühmten New Yorker Streetfood-Sandwichs – Wurst, Paprika und geschmolzener Käse auf einem frischen Hoagie-Brot. Welche Möglichkeiten haben Sie jedoch, wenn Sie nicht in oder um New York City wohnen? Der kräftige Geschmack des beliebten Klassikers wird in dieser Slow-Cooker-Variante eingefangen. Noch besser: Es … Lire plus