💨 Was kann einen Ventilator die ganze Nacht laufen lassen?

1. Extreme Trockenheit von Nase, Mund und Rachen 😖

Diese scheinbar erfrischende Brise kann auch Ihre Schleimhäute austrocknen. In diesem Fall sind Ihre Nase und Ihr Rachen schutzlos gegenüber Viren, Bakterien und Allergien. Wenn Sie mit einem trockenen Mund oder Halsschmerzen aufwachen, könnte das Problem in Ihrem Kopf liegen.

2. Zirkulation von unsichtbarem Staub und Allergenen 🌫️🤧

Selbst wenn Sie Ihr Zimmer reinigen, wirbelt der Ventilator die Luft auf … und mit ihr Staub, Hausstaubmilben und sogar Tierhaare. All das gelangt im Schlaf direkt in Ihre Nase. Wenn Sie an Allergien oder Asthma leiden, kann die stundenlange Nutzung eines Ventilators zu Niesen, verstopfter Nase und Schlafstörungen führen.

3. Muskelschmerzen beim Aufwachen 🥴

Ständig kalte Luft im Schlaf kann zu Muskelverspannungen führen. Oft wacht man am nächsten Tag mit Nacken-, Schulter- oder Rückenschmerzen auf – auch ohne Sport. Vorsicht ist geboten, wenn der Ventilator direkt auf Sie gerichtet ist!

4. Trockene Augen 👁️

Schlafen Sie mit halb geschlossenen Augen? Ihr Ventilator könnte Augenreizungen verursachen, ohne dass Sie es merken. Die ständige Luft trocknet die natürliche Feuchtigkeit in Ihren Augen aus und verursacht Rötungen oder ein sandiges Gefühl beim Aufwachen.

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