• 1 Pfund mageres Rinderhackfleisch
• 3 milde italienische Würstchen (aus der Hülle oder bereits gewolft)
• 1/2 gelbe Zwiebel (gehackt)
• 1/2 rote Paprika (gehackt)
• 1/2 grüne Paprika (gehackt)
• 5 Knoblauchzehen (gehackt)
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite