Wir schneiden sie klein, geben sie in Salate oder meiden sie, um Mundgeruch vorzubeugen … Dabei könnten rote Zwiebeln durchaus ein wertvoller Verbündeter für Ihre Gesundheit sein. Ja, dieses Gemüse, das oft nur als Gewürz verwendet wird, birgt in Wirklichkeit wenig bekannte Nährstoffe.
Und das Überraschendste? Seine Wirkung ist selbst bei kleinen täglichen Mengen spürbar! Deshalb sollten Sie ihm einen festen Platz in Ihrer Küche (und in Ihrem Herzen) einräumen.
Die unerwarteten gesundheitlichen Vorteile von roten Zwiebeln
