Noch cremiger: 1–2 EL Joghurt oder Quark dazugeben
Für extra Frische: etwas Zitronensaft oder Minze ergänzen
Für Kinder als Eis: in Förmchen füllen & einfrieren
Mit Chiasamen oder Haferflocken wird’s ein sättigender Frühstücksdrink
Gesund, natürlich & voller Frucht – dieser Shake geht immer!

Erdbeer-Milchshake mit nur 3 Zutaten – so lecker & gesund!
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
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