Ungewöhnlicher Druck auf der Brust kann verschiedene Ursachen haben. Lernen Sie, die Warnsignale zu erkennen und in jeder Situation die richtigen Maßnahmen zu ergreifen.
Ihre Brust sendet Ihnen Botschaften: Lernen Sie, sie zu interpretieren
Dieses Engegefühl zwischen den Rippen, dieser schmerzhafte Stich in Herznähe … Unser erster Instinkt? Angst vor einem Herzinfarkt. Aber wussten Sie, dass dieser strategische Bereich auch viele andere, oft weniger ernste Probleme signalisieren kann? Hier finden Sie eine kurze Anleitung, wie Sie Besorgniserregendes von Alltäglichem unterscheiden können.
Verspannte Muskeln: Wenn der Oberkörper still leidet
Ein etwas zu intensives Training, stundenlanges Sitzen vor dem Computer oder auch eine falsche Bewegung können diese unangenehmen Verspannungen auslösen. Die Schmerzen, die oft durch Atmung oder Abtasten verstärkt werden, lassen meist mit ein paar Vorkehrungen nach: Eine aktive Pause, eine Wärmflasche und leichtes Dehnen wirken wahre Wunder.
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