Natürlich ist jeder Körper einzigartig. Nicht jeder schläft auf der linken Seite, insbesondere nicht mit einer zu harten oder zu weichen Matratze. Dies kann Druck auf Schulter oder Hüfte ausüben. Der Trick? Wechseln Sie die Seiten, passen Sie die Matratzenhärte an und wählen Sie ein Kissen, das zu Ihrer Körperform passt.
Eine einfache Angewohnheit wie das Linksdrehen beim Einschlafen kann zu ruhigeren Nächten und einem Körper führen, der sich beim Aufwachen bedankt. Warum also nicht heute Abend einen Versuch wagen?
