Nutzen Sie die Kraft der Roten Bete, um die Kollagenproduktion zu unterstützen, die Durchblutung zu verbessern und mit strafferer, strahlenderer Haut aufzuwachen – ganz ohne teure Cremes.
Warum Rote Bete so gut fĂĽr Ihre Haut ist
Rote Bete ist reich an Vitamin C, Eisen, Folsäure und Antioxidantien. Diese Nährstoffe unterstützen die Kollagensynthese und fördern die Durchblutung. Sie versorgen die Haut mit Sauerstoff und Nährstoffen und sorgen für einen gesunden, rosigen Teint.
1. Rote-Bete-Nachtserum (topische Anwendung)
Zutaten:
1 kleine Rote Bete (roh, geschält)
1 Esslöffel Aloe-Vera-Gel
1 Teelöffel Rosenwasser (optional)
Anwendung:
Die Rote Bete pĂĽrieren oder raspeln und anschlieĂźend durch ein sauberes Tuch oder ein feines Sieb passieren, um den Saft zu extrahieren.
In einer kleinen Schüssel oder einem Glas 1 Esslöffel Rote-Bete-Saft mit Aloe-Vera-Gel und Rosenwasser glatt rühren.
Das Serum im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3–4 Nächten verbrauchen.
Anwendung:
Reinigen Sie Ihr Gesicht grĂĽndlich vor dem Schlafengehen.
Tragen Sie eine dĂĽnne Schicht Rote-Bete-Serum mit den Fingerspitzen oder einem Wattepad auf.
Ăśber Nacht einwirken lassen.
Morgens abspĂĽlen.
(Bei Bedenken hinsichtlich Verfärbungen nach 20–30 Minuten abspülen, nicht über Nacht.)
2. Rote-Bete-Glow-Shot (innere Behandlung)
Anwendung:
Entsaften oder pĂĽrieren Sie eine kleine rohe Rote Bete und seihen Sie sie ab, um frischen Rote-Bete-Saft zu erhalten.
Trinken Sie 2–3 Mal pro Woche 60–120 ml Rote-Bete-Saft vor dem Schlafengehen.
Dieser „Glow-Shot“ liefert Antioxidantien und Vitamine von innen und unterstützt die Hautreparatur und die Kollagenproduktion über Nacht.
Erwartbare Ergebnisse
Siehe nächste Seite
