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ZUTATEN für 4 Personen: 350 g Fusilli 2 Dosen Thunfisch in Öl 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 200g Kirschtomaten Olivenöl Salz und Pfeffer nach Geschmack Geriebener Parmesan (optional) VORBEREITUNG: weiterlesen auf der nächsten Seite Verpassen Sie nicht die Fortsetzung auf der nächsten Seite

Wenn Sie schnell abnehmen möchten, könnte eine Eier-Diät genau das Richtige für Sie sein. Obwohl es nur aus einer kleinen Anzahl von Produkten besteht, ist es nachweislich mehr als ausreichend, um Ihren Stoffwechsel anzukurbeln und Fett zu verbrennen. Und wenn Sie auch nach der Diät weiterhin gesund essen, nehmen Sie das verlorene Gewicht nicht wieder … Lire plus

Warmes Zitronenwasser: Ein natürliches Heilmittel für 15 Gesundheitsprobleme Warmes Zitronenwasser ist weltweit zu einem beliebten Hausmittel geworden und wird für seine vielen gesundheitlichen Vorteile geschätzt. Dieses einfache, aber wirksame Morgenelixier kombiniert die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von warmem Wasser mit den Nährstoffen und Antioxidantien der Zitrone und bietet so eine Reihe von Vorteilen für Körper und Geist. … Lire plus

Auswirkungen auf die reproduktive Gesundheit Covid-Impfstoffe wirken sich auch auf das Fortpflanzungssystem aus. Bei Frauen spielt das ovarielle Renin-Angiotensin-System eine entscheidende Rolle für die Physiologie der Eierstöcke und damit verbundene Pathologien. Störungen dieses Systems können zu Menstruationszyklusstörungen unterschiedlicher Schwere und manchmal zu Behinderungen führen.

Bevor es zu einem Schlaganfall kommt, sendet der Körper subtile Warnsignale, die Wochen oder sogar einen Monat vorher auftreten können. Informieren Sie sich über diese frühen Warnzeichen, um wirksam vorzubeugen. Ein Problem?  Diese Anzeichen werden oft ignoriert und auf  Müdigkeit, Stress oder das Alter zurückgeführt . Doch  sie frühzeitig zu erkennen, kann Leben retten . Was sind diese Warnzeichen? Wann sollten … Lire plus

Nur wenige wissen, dass man das Spülbecken zu Hause mit einem einzigen, ganz einfachen Schritt entleeren kann. Die Möglichkeiten sind vielfältig, aber sie sind alle mit einer einfachen Geste umsetzbar. Ein verstopftes Spülbecken ist eines der häufigsten Probleme im Haushalt. Es passiert sehr häufig und oft plötzlich. Das kann wirklich ärgerlich sein und viele Probleme … Lire plus

Entdecken Sie, was Sie davon haben, wenn Sie anfangen, Ingwerwasser zu trinken: Es ist ein sehr reichhaltiges und erfrischendes Getränk. Ingwer ist eine Wurzel, die in der chinesischen Küche häufig zum Würzen von Gerichten verwendet wird. Es ist leicht würzig und erfrischend, hat aber auch viele gesundheitliche Vorteile. Es wird seit Jahrhunderten zur Bekämpfung von … Lire plus

Einführung Wenn Sie nach einem Dessert suchen, das Ihnen buchstäblich auf der Zunge zergeht, ist dieser Engelskuchen Ihre kulinarische Offenbarung. Locker, wolkenweiß und federleicht verdankt er seine einzigartige Konsistenz dem Eiweißschaum und dem Verzicht auf Fett. Es ist die perfekte Wahl für eine Sommerparty, den Nachmittagskaffee oder ein elegantes Dessert nach dem Abendessen. Es sieht … Lire plus

Mit der Zeit können Fliesen in Badezimmern, Badewannen und Küchen dunkler werden. Bei zu hoher Luftfeuchtigkeit kann es schwierig sein, sie sauber zu halten. Während einige sich dafür entscheiden, Reinigungsmittel voller Chemikalien zu verwenden, greifen andere zur Pflege der Fliesen auf Gegenstände zurück, die man rund ums Haus findet. Um den negativen Einfluss von Feuchtigkeit … Lire plus

Fühlen Sie sich in letzter Zeit müde, schwach oder haben Sie andere beunruhigende Symptome bemerkt? Vitamin-B12-Mangel kann ein häufiges und oft unterschätztes Problem sein. Dieses Vitamin ist für die ordnungsgemäße Funktion des Nervensystems, die Produktion roter Blutkörperchen und den Stoffwechsel von entscheidender Bedeutung. Prüfen Sie, welche Symptome auf einen Mangel hinweisen können: 1. Ständige Müdigkeit … Lire plus