Sauerbraten vom Pferd, Kloß und Rotkohl

Zutaten: Für den Sauerbraten: 1,5 kg Rinderbraten (z. B. aus der Schulter oder der Keule) 2 Zwiebeln, grob geschnitten 2 Möhren, grob geschnitten 2 Lorbeerblätter 10 Pfefferkörner 5 Wacholderbeeren 3 Nelken 1 TL Senfkörner 500 ml Rinderbrühe 250 ml Apfelsaft Saft von 1 Zitrone Salz und Pfeffer nach Geschmack Öl zum Braten Für die Kartoffelklöße: … Lire plus

Schnitzel Waldarbeiter Art

Zutaten 1 EL Öl 4 Putenschnitzel 150 g Champignons, in Scheiben geschnitten 1 Knoblauchzehe(n), gehackt 1 kleine Zwiebel(n), klein gewürfelt 1/2 Paprikaschote(n), in dünne Streifen geschnitten 250 ml Rinderbrühe 1 EL Tomatenmark 1/2 Becher Crème fraîche 1 TL Speisestärke zum Binden Thymian Rosmarin Salz und Pfeffer siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Mango Eiscreme

Mango-Eis ist in jedem Löffel eine köstliche tropische Explosion, mit seinem süßen und erfrischenden Geschmack, der an warme Sommertage erinnert. Seine leuchtend gelbe Farbe und die cremige Textur machen ihn zu einem unwiderstehlichen Genuss für jeden Gaumen. Ein Geschmackserlebnis, das Sie direkt an sonnige und exotische Strände entführt! Zutaten: 3 reife Mangos, geschält und in … Lire plus

Kartoffelsalat mit Eiern

Rezept vorgeschlagen von „enjoy cooking“. Zutaten: (für das Dressing) 1/2 Tasse Mayonnaise 2 Esslöffel Senf 2 Esslöffel weißer Essig Salz 1 Esslöffel Relish 1/2 oder mehr Tassen Olivenöl Schwarzer Pfeffer 2 Esslöffel gehackte Petersilie 1 Knoblauchzehe Mischen Sie sehr gut. Für den Salat 3 hart gekochte Eier  siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

SCHOKOLADEN-SMOOTHIE AVOCADO BANANE

zutaten: ¼-½ mittlere Avocado, je mehr Avocado Sie verwenden, desto cremiger wird der Smoothie. 1½ Tassen Milch nach Wahl 2 große, reife, tiefgefrorene Bananen, je nach gewünschter Süße 2 Esslöffel Kakaopulver ¼ Teelöffel gemahlener Zimt Ahornsirup oder Honig, nach Geschmack, optional Eis, optional siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Hier ist die Fettverbrennungssuppe, mit der Sie in einer Woche 4 kg abnehmen können

In Verbindung mit einer sitzenden Lebensweise kann eine herzhafte Ernährung zu einer erheblichen Gewichtszunahme führen. Übergewicht kann die Ursache für viele Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Bluthochdruck sein. Um Ihr gesundes Gewicht wiederzuerlangen, ist es wichtig, gesunde und diätetische Mahlzeiten zu bevorzugen und gleichzeitig eine anhaltende körperliche Aktivität zu haben. Dieses Suppenrezept ist ideal, um … Lire plus