Karotten sind reich an Ballaststoffen und kalorienarm, was dazu beiträgt, dass Sie länger satt bleiben und unnötiges Naschen vermeiden. Sie sind auch mit Vitamin A beladen, das die natürlichen Fettverbrennungsprozesse des Körpers unterstützt.
Zitronen wirken als starkes Entgiftungsmittel. Dank ihres hohen Vitamin-C-Gehalts und ihrer antioxidativen Eigenschaften reinigen Zitronen das System, kurbeln den Stoffwechsel an und unterstützen die Verdauung – wichtige Bestandteile für einen gesunden und nachhaltigen Fettabbau.
Zusammen bilden diese beiden Inhaltsstoffe ein dynamisches Duo, das die Fettverbrennung vor allem im Bauchbereich auf natürliche Weise fördert.
🍹 Wie man dieses Getränk zur Gewichtsreduktion macht
Zutaten:
2 mittelgroße Karotten (geschält und gehackt)
Saft von 1 großen Zitrone
1/2 Zoll frischer Ingwer (optional, kurbelt den Stoffwechsel an)
1 Tasse Wasser
Eine Prise Cayennepfeffer (optional, für mehr Fettverbrennungskraft)
