Der 95-jährige chinesische Arzt isst DAS jeden Tag! Leber und Darm wie bei Teenagern

Natürliche Inhaltsstoffe für optimale Gesundheit
Gurke: Beginnen Sie damit, eine Gurke zu schälen und zu hacken. Gurken sind reich an Kalium, einem essentiellen Mineralstoff für die Gesundheit von Herz und Blutgefäßen. Sie helfen auch, die Verdauung zu verbessern und den Stoffwechsel wiederherzustellen.
Avocado: Fügen Sie Ihrer Mischung eine Avocado hinzu. Avocados sind außerdem eine ausgezeichnete Quelle für Kalium und gesunde Fette. Sie helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und die Nährstoffaufnahme zu beschleunigen.
Grüner Apfel: Fügen Sie einen grünen Apfel hinzu, der reich an den Vitaminen B, A, C, E, K, PP, P und Folsäure ist. Grüne Äpfel sind auch wegen ihres Eisens, Kaliums und anderer nützlicher Substanzen wertvoll.
Wasser: 200 ml Wasser hinzufügen, um das Mischen zu erleichtern.
Ingwer: Für einen würzigen Kick und seine gesundheitlichen Vorteile kann ein kleines Stück Ingwer hinzugefügt werden.