Die Schilddrüse ist eine kleine, schmetterlingsförmige Drüse im Hals. Sie spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Stoffwechsels, des Energiehaushalts und des Hormonhaushalts. Bei einer Schilddrüsenunterfunktion oder anderen Schilddrüsenproblemen kann die Ernährung einen erheblichen Einfluss haben. Während einige Lebensmittel gut für die Schilddrüse sind, können andere die Hormonproduktion oder die Aufnahme von Schilddrüsenmedikamenten beeinträchtigen. Um Ihnen zu helfen, Ihr Wohlbefinden zu erhalten, finden Sie hier 19 Lebensmittel, die Sie bei Schilddrüsenproblemen meiden (oder einschränken) sollten.
