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Schlafen auf dem Bauch ist schlecht für den Teint
Ihr Kissen ist ein wahrer Nährboden für Bakterien , insbesondere wenn Sie Ihr Gesicht jede Nacht darauf drücken. Kommen dann noch Speichel oder Schweiß hinzu , sind die Poren verstopft.
Tipp : Schlafen Sie auf dem Rücken und wechseln Sie Ihren Kissenbezug alle drei Tage . Seide vermeidet Reibung noch besser.
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Zu häufiges oder zu starkes Peeling des Gesichts
Kräftiges Reiben mit einem Waschlappen kann die Hautbarriere schädigen . Bei zu starkem Peeling reagiert Ihre Haut mit Rötungen, Spannungsgefühlen und sogar Pickeln.
Was Sie tun können : Beschränken Sie das mechanische Peeling auf ein- oder zweimal pro Woche. Verwenden Sie dabei sanfte Bewegungen , als würden Sie über die Haut eines Pfirsichs streichen .
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Mit eiskaltem oder heißem Wasser waschen
Wir meinen, mit einem kalten Wasserstrahl am Morgen oder einem heißen Bad am Abend tun wir uns gut. Schlechte Idee: Kaltes Wasser reinigt nicht richtig , heißes Wasser trocknet aus .
Die richtige Wahl : Ideal ist lauwarmes Wasser , etwa 37°C . Wie ein Babybad : sanft und wohltuend.
