Plötzlicher Schwindel, Zittern oder Benommenheit können auf einen niedrigen Blutzuckerspiegel hinweisen. Dies tritt häufig auf, wenn Sie Mahlzeiten auslassen, zu viele zuckerhaltige Lebensmittel essen oder Alkohol trinken, ohne zu essen. Für Menschen mit Diabetes ist dies besonders riskant, wenn sie Insulin oder Medikamente einnehmen. Achten Sie immer auf regelmäßige und ausgewogene Ernährung, um gefährliche Blutzuckerabfälle zu vermeiden.
5. Plötzlicher Gewichtsverlust
Nehmen Sie mühelos ab? Das könnte an einem unkontrollierten hohen Blutzuckerspiegel liegen. Selbst wenn Sie mehr essen als sonst, kann Ihr Körper Glukose möglicherweise nicht effizient aufnehmen, insbesondere bei Typ-2-Diabetes. Infolgedessen beginnt Ihr Körper, Fett und Muskeln zur Energiegewinnung abzubauen, was zu unerklärlichem Gewichtsverlust führt.
6. Kribbeln oder Taubheitsgefühl
Taubheitsgefühle oder Kribbeln in Händen und Füßen sind oft ein frühes Anzeichen einer diabetischen Neuropathie, einer Nervenschädigung durch hohen Blutzucker. Manche Betroffene verspüren auch ein brennendes Gefühl oder stechende Schmerzen, insbesondere nachts. Ignorieren Sie diese Anzeichen nicht; frühzeitiges Eingreifen kann helfen, die Symptome zu lindern und das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen.
7. Trockene oder gereizte Haut
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