Mit dem Beginn des kühlen texanischen Sommers wissen wir, dass ausreichend Wassertrinken für unsere Gesundheit – bis hin zur Zellebene – von entscheidender Bedeutung ist. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist für die optimale Funktion jedes Körperteils unerlässlich. Im Folgenden finden Sie 10 Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise nicht genug Wasser trinken. Es gibt jedoch noch viele weitere, auf die Sie achten sollten.
Dehydration
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